Description
12 semaines en petit groupe (max 12 personnes) mêlant yoga, qigong, danse consciente, nutrition énergétique et gestion du stress. 2 sessions live + contenu vidéo quotidien. Protocoles progressifs ajustés collectivement. Suivi individuel mensualisé. Inclus : tous les programmes mouvement, accès aux formations connexes, communauté privée et regroupement annuel.
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